ASTRID C. JUNG-FRICKE

Freies Meditationspaket

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Informationen zum Meditationspaket:

Das Paket besteht aus 3 verschiedenen Meditationen und einer Einleitung. Höre Dir bitte erst die Einleitung an, bevor Du mit den Meditationen startest.

Herunterladen:

Einleitung [01:16] ▸

Kurzmeditation bei Stress [04:31] ▸

Den Körper fühlen [09:16] ▸

Umgang mit schwierigen Gefühlen [14:48] ▸

Klicke auf eine der oberen Audiodateien, um sie herunterzuladen und anzuhören.

Falls etwas mit dem Download nicht klappt, dann schreibe mir gerne an kontakt@astrid-jung-fricke.de