Schön, dass Sie da sind!
Ich freue mich, dass Sie hierher gefunden haben. Egal welches Thema, welcher Leidensdruck oder welche Disbalance Sie dazu bewegt, sich Unterstützung zu suchen, Sie haben gerade den ersten Schritt für Veränderung getan. Dazu gratuliere ich Ihnen!
Gerade in sich wiederholenden Stresssituationen kommen unsere kleineren und größeren Wunden (Traumata), die wir abgespalten und verdrängt haben wieder nach oben. Sie zeigen sich z.B. in schmerzhaften Beziehungsmustern, in Ängste, Depressionen oder nicht erklärbare körperliche Reaktionen oder Verhaltensweisen.
Aus meiner jahrzehntelange Erfahrung in der Begleitung von Menschen und auch aus eigener Erfahrung weiss ich, dass jeder Mensch in sich die Ressourcen und das Potenzial hat, Lösungen für sich zu finden und heilsame Wege einzuschlagen. Es lohnt sich in jedem Fall nach innen zu schauen, denn da wo unser größter Schmerz ist, da wartet auch unser größter Schatz, unser größtes Potential auf uns.
Manchmal braucht es nur ein kurzes Erforschen und die absolute Präsenz eines Menschen, der ganz für Sie da ist und Ihnen die richtigen Fragen stellt, um einen tiefen Selbsterkanntnisprozess in Gang zu bringen. Schon das kann langfristig zu gewünschten Veränderungen führen . Doch auch, wenn das emotionale Gepäck sehr gross ist, unterstütze ich Sie Schritt für Schritt, sich von dieser Last zu befreien.
Ich stelle Ihnen einen absolut geschützten Raum und Rahmen zur Verfügung und navigiere Sie sicher durch Ihre Selbsterkenntnis- und Selbstheilungsprozesse. So können sich festgefahrene Denk-, Gefühlsmuster und Reaktionsmuster verändern. Auch der Körper, vor allem das Nervensystem lernt so, sich wieder zu regulieren. So wird der Weg zu mehr Selbstbestimmtheit, Lebenslust und Sinn wieder spürbar.
Ich freue mich, wenn Sie Kontakt zu mir aufnehmen.
Mit herzlichen Grüßen
Ihre Astrid C. Jung-Fricke