Psychotherapie

körperorientierte Psychotherapie

Mein ressourcenorientiertes psychotherapeutisches Konzept bezieht den Körper, die Seele und den Geist mit ein .

Vor allem traumatische Erlebnisse können sowohl zu körperlichen Dysregulationen als auch zu großer Verwirrung in Geist und Seele führen, was zur Folge hat, dass der Kontakt zu uns selbst ganz oder teilweise verloren geht.

In meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie auf verschiedenen Ebenen wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Auf dieser Basis kann Unbewusstes und Abgespaltenes wieder behutsam ins Bewusstsein kommen und integriert werden. So kann die Energie, die dort gebunden war, wieder zur Verfügung stehen und für mehr Selbstbestimmung genutzt werden. Folglich können wir uns wieder einer neuen Wahrnehmung öffnen und Schritt für Schritt überholte Gedanken- und Verhaltensmuster, sowie Identitätsverzerrungen und Dysregulationen auflösen und verändern.

Systemische Aufstellungsarbeit mit Figuren

Die systemische Aufstellungsarbeit kann bei allen interfamiliären Fragen oder beruflichen Konstellationen hilfreich sein und gibt oft überraschende Einblicke in unerwartete Dynamiken.

Mehrgenerationale Traumen sind häufiger als bisher angenommen. Man weiss heute, dass traumatische Erlebnisse über meherere Generationen hinweg weitergegeben werden können. Das Beleuchten des Familienverbandes in diesem Zusammenhang kann wertvolle Erkenntnisse und Aha- Erlebnisse bringen, die letztendlich in einen tiefen Heilungsprozess münden.

Visionstherapie, Rückführungen, tiefenpsychologisch fundierte Imaginationsarbeit

In der Imaginationsarbeit, Visionstherapie und Rückführung werden die inneren Bilder, die in einem tiefen Entspannungszustand ( Trance) entstehen genutzt, um ein Abbild des inneren Seelenzustands zu erfahren. Auf dieser Ebene können sich Konflikte zeigen, Lösungen gefunden werden und Selbstheilungskräfte gestärkt werden.

In mehreren darauffolgenden Sitzungen können Schattenthemen bearbeitet werden und ein tiefgreifender Wandlungsprozess angestoßen werden.

Klienten kommen mit diesen Anliegen zu mir:

  • Stress- und Traumabewältigung (Bindungsthemen)
  • Burnout- Symptomatiken
  • private und berufliche Überforderung
  • Essstörungen
  • zwanghaftes Verhalten, Süchte
  • Depressionen
  • Schlafstörungen
  • körperliche Symptome ohne Befund
  • Angst- und Unruhezustände
  • Probleme im Familienverband
  • mehrgenerationale Fragestellungen
  • Einsamkeit
  • Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
  • Herausforderungen in Beziehungen ( privat und beruflich)
  • Selbstwertthemen
  • Identitätsfragen: Wer bin ich?